Mai 2026 bringt für viele einen spürbaren Wandel. Alte Themen lassen sich nicht länger verdrängen, Entscheidungen fordern Klarheit und Vermeidung kostet zunehmend Kraft. Dieser Energy-Update-Beitrag zeigt, warum gerade jetzt Ehrlichkeit, Mut und echte Schritte gefragt sind – und wie aus innerem Druck neue Wege entstehen können.

Viele Menschen haben Angst vor KI – oft, weil sie sie nicht verstehen. In diesem Artikel teile ich meine persönliche Sicht: warum ich Technologie nie als Bedrohung erlebt habe, wie ich heute mit KI arbeite und weshalb die eigentliche Frage nicht ist, ob KI gut oder schlecht ist – sondern wie wir ihr als Menschen begegnen.

Die Luft fühlt sich aufgeladen an – elektrisch, emotional, energetisch. Viele Menschen erleben aktuell Spannungen, innere Unruhe und eine besondere Intensität im Außen wie im Inneren. Dieses Energy Update beschreibt Wahrnehmungen dieser Zeitqualität und lädt dazu ein, bewusst bei sich zu bleiben, Energie zu regulieren und Halt im eigenen Körper zu finden.

Im Kundalini Yoga sprechen wir von den 10 Körpern – körperlich, mental, energetisch und seelisch. Klingt kompliziert? Muss es nicht sein. Dieser Beitrag nähert sich dem Modell spielerisch und alltagstauglich: ohne Fachchinesisch, dafür mit Humor, Aha-Momenten und dem Fokus auf Erfahrung statt Theorie.