Yoga on Demand
Yoga wann du willst, wo du willst
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Pranayama & Nabhi Justierung | Kundalini Yoga für innere Stabilität
Pranayama & Nabhi Justierung | Kundalini Yoga für innere Stabilität
No Stress & Keep Up | Kundalini Yoga zur Regulation des Nervensystems
Perception & Vision | Kundalini Yoga für Klarheit, Fokus & bewusstes Sehen
Alles im Fluss | YinSomaYoga | Ankommen im Körper - Ruhe im Nervensystem
Wichtiger Hinweis
Yoga-Kurse & On-Demand-Yoga enthalten körperliche Bewegungen, die Herausforderungen mit sich bringen können. Bitte achte auf Deinen Körper, übe achtsam und konsultiere bei gesundheitlichen Fragen vorab eine medizinische Fachperson. Mit deiner Buchung erklärst Du dich mit unseren Teilnahmebedingungen & AGB einverstanden.
Während einer Schwangerschaft oder Menstruation verzichte bitte auf Umkehrhaltungen und Übungen mit starkem Nabeldruck.
Bitte 1-2 Stunden vor dem Yoga-Unterricht möglichst nichts mehr essen.
Yoga on Demand
Hier findest Du vollständige Yoga-Einheiten und ausgewählte Workshop-Einheiten. Das ermöglicht Dir eine bewusste Yogapraxis - wann immer es für Dich passt.
Nimm Dir Zeit, wähle bewusst und praktiziere in Deinem eigenen Rhythmus.
Du entscheidest wann - und wie tief Du gehst.
Die Streaming-Kurse sind aktuell ohne musikalische Untermalung.
Falls Du es dennoch nicht missen möchtest, nutz doch einfach meine Playlists bei Spotify - mit wundervoller Musik für Deine Yogapraxis. Fast wie in meinen Live-Kursen.
Du bist genug
