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The Soul Blog
Yoga. Gedanken. Everyday life.


Energy-Update: Der Shift, der keine Ausreden mehr zulässt
Mai 2026 bringt für viele einen spürbaren Wandel. Alte Themen lassen sich nicht länger verdrängen, Entscheidungen fordern Klarheit und Vermeidung kostet zunehmend Kraft. Dieser Energy-Update-Beitrag zeigt, warum gerade jetzt Ehrlichkeit, Mut und echte Schritte gefragt sind – und wie aus innerem Druck neue Wege entstehen können.

Kate Bono
4. Mai3 Min. Lesezeit


Energy-Update: Übergangsphase - Die Pause zwischen zwei Shifts – warum Übergänge Raum brauchen
Es ist still. Die Pause zwischen zwei Shifts fühlt sich an wie das tiefe Luftholen vor dem Sprung. Nach einer Zeit voller Bewegung, Loslassen und innerer Achterbahnen stehen wir plötzlich in einer Zwischenphase. Nichts scheint weiterzugehen – und genau darin liegt die Kraft. Dieser Beitrag lädt dich ein, Übergänge bewusst zu nutzen, langsamer als die Zeit zu werden und mit einer einfachen Übung Raum für das Neue zu öffnen.

Kate Bono
28. Dez. 20255 Min. Lesezeit


Energie-Update für das Jahresende: Vom Jahr der Schlange ins Jahr des Feuer-Pferdes. Die neue Energie verstehen und nutzen
2025, das Jahr der Schlange, half uns alte Haut abzuwerfen – alte Muster, Verbindungen, Illusionen. 2026 bringt die Energie des Feuer-Pferdes: Mut, Leidenschaft, Freiheit und Neubeginn. Ein Jahr, das uns einlädt, unserer inneren Wahrheit zu folgen, Altes zu lösen, mutige Schritte zu gehen und unsere Kreativität wieder zu entfalten – aber immer in Balance und gut geerdet.

Kate Bono
23. Nov. 20254 Min. Lesezeit
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