11-minute meditation ME WITHIN ME from Kundalini Yoga
Voices: Kate Bono & Marc Vietgen A meditation that guides you to your purity, clarity, and inner mastery. You can listen passively or actively participate, thus strengthening your transformation. It reminds you that everything you seek already originates within you.
ME WITHIN ME IS THE PURITY ME WITHIN ME IS THE REALITY ME WITHIN ME IS THE GRACE I AM THE MASTER OF THE SPACE
Purity resides within me. Reality is within me. Grace resides within me. I am the master of my space.
🎵 Music: Original composition created with Magix Music Maker / Song Maker AI. Used according to Magix EULA (royalty-free & commercially approved). © Kate Bono Yoga | Kate Bono – all rights reserved
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ME WITHIN ME - Meditation by Kate Bono feat. Marc Vietgen
Im Kundalini Yoga stimmen wir uns ein, indem wir vor dem Beginn der Meditation drei Mal Ong Namo Guru dev namo chanten, zum Ausstimmen am Ende drei Mal Sat Nam.
Dies öffnet Deinen heiligen Raum. Du kannst Deine Hände falten und in den Schoß legen, oder die gefalteten Hände vor dem Herzzentrum halten. Augen geschlossen, Atmung tief und ruhig, sie geschieht beim Chanten automatisch.
Diese Meditation lädt Dich ein, in Deine innere Tiefe einzutauchen – zu entspannen, loszulassen und Dich mit Deinem wahren Selbst zu verbinden.
Die Worte dieser Meditation erinnern daran, dass Reinheit, Realität und Gnade aus Deinem Inneren entstehen. Dass Du würdig bist, Dein authentisches Selbst zu leben. Dass Du Meister Deines Raums, Deiner Zeit und Deiner Lebensgestaltung bist.
Kate Bono
Meditation: 11 Minuten Gesamtlänge: 12 Minuten
